7 Consejos para un regreso a clases exitoso
Llegó el momento de regresar a clases, y con ello, la necesidad de prepararse para dar lo mejor de sí en este año nuevo.
Recibir el año y empezar el ciclo con entusiasmo para alcanzar metas y crear hábitos que nos ayuden en dicha misión.
El estudio, cualquiera sea nuestra edad, nivel o campo de aprendizaje, es una actividad enriquecedora y retadora a la vez.
Por eso le traemos la siguiente información para que este sea un exitoso año lectivo:
1. Sesiones productivas
¿Está usted estudiando de la mejor manera? Existen algunas técnicas sencillas que mejoran la capacidad de absorción de los conocimientos.
Uno de los consejos básicos acerca de la distribución del tiempo dedicado a esta actividad es crear momentos de unos 30 minutos cada uno.
Es más eficiente estudiar de esta forma, puesto que en sesiones cortas las personas asimilan mejor la información. De esta manera, es más probable que la mente se mantenga lista para aprender.
2. Iluminación adecuada
Las necesidades de luz cambian según las actividades que realizamos. La iluminación adecuada optimiza el rendimiento al estudiar.
La temperatura de la luz puede incidir de manera importante. Se han realizado estudios que señalan que la luz fría ayuda a la persona a mantenerse más alerta, mientras que la cálida funciona mejor en actividades de recreación.
Además, la luz debe ser homogénea y lo suficientemente potente como para evitar que forcemos la vista, pero a la vez moderada para que la intensidad no resulte contraproducente.
Las lámparas de escritorio son indispensables en un ambiente de estudio, pues proporcionan iluminación directa al área de lectura o escritura.
Estos son algunos modelos que puede considerar:
La lámpara de escritorio, blanca 1 luz rosca E27, que tiene un aspecto moderno y sobrio a su vez, además cuenta con una prensa para fijarla a una mesa o a cualquier otro mueble según lo necesite.
La lámpara de escritorio led 5w negra con prensador para escritorio tiene un diseño moderno y delicado. La lámpara de escritorio plata es una excelente compañera de lectura, escritura o para cualquier otro proyecto que requiera de una iluminación adaptable y cercana.
Con la lámpara escritorio negra portalápiz usted podrá mantener organizado el escritorio. Le garantiza la luz que necesita y el espacio de organización en su escritorio para sus plumas, lapiceros, lápices y demás. Se encuentra también disponible en color plata.
El set de 2 lámparas de mesa pantalla blanca lo podrá colocar en mesas de noche, estantes o el escritorio, ya que tienen un diseño elegante.
3. Reformule el conocimiento
Realice esquemas, mapas o gráficos que le ayuden a reformular la información que lee.
Subrayar las líneas más importantes de un texto ayuda, pero es mejor aún si logra plasmar y sintetizar ese conocimiento para reforzarlo en su mente.
4. Conexión estable y segura
El internet nos brinda acceso a un universo de información. Para garantizar una conexión a internet funcional y estable, sobre todo para sus actividades de investigación, de comunicación y demás, ármese de dispositivos como el extensor wifi Kronos 301, que mejora la señal inalámbrica de internet a áreas difíciles de alcanzar.
Su diseño compacto lo hace fácil de instalar y mover para expandir la cobertura.
Además, para tener la tranquilidad de una conexión eléctrica segura, es importante invertir en un regulador de voltaje de 8 tomas, 2 USB, cuyos contactos brindan regulación y supresión de picos de energía y su diseño está hecho para adaptarse a distintos espacios. De esta manera protege los distintos aparatos eléctricos que utiliza mientras estudia o trabaja.
5. Cree un espacio confortable
Tener un lugar adecuado para estudiar pesa en su rendimiento más de lo que usted cree. Para empezar, la razón por la cual debe invertir en uno se debe a que necesita crear un hábito en torno a esta actividad. Usar el mismo lugar y ambiente es parte de la creación de dicho hábito.
La comodidad es lo primero. Por eso necesita un escritorio de vidrio, pues tiene la altura y diseño que le proporcionan esa comodidad y el espacio necesario para tener a mano lo que necesita. Su tamaño, además, lo hace un mueble fácil de instalar sin ocupar demasiado espacio.
La silla complementa al escritorio y le ayuda a mantener la postura correcta durante esas horas de estudio y concentración.
La silla secretarial color negro con descansabrazos es confortable, de material resistente y fácilmente transportable gracias a sus ruedas.
Otra alternativa es la silla ejecutiva negra con respaldo alto, es sumamente cómoda y ajustable.
Adquiera también otros muebles que complementen el espacio de estudio y trabajo. Las sillas ottoman son muy útiles porque funcionan como asiento y también como espacio de almacenaje y organización.
Las hay en diferentes estampados y colores, como el ottoman París, el ottoman de tela gris y el beige, que son apropiados para el lugar de estudio.
Recuerde tomar en cuenta otros aspectos del espacio del estudio, como una buena ventilación.
6. Orden y organización
El orden y la organización son necesarios en un espacio de estudio. Desde lo macro hasta lo micro, asegúrese de que cuenta con los utensilios necesarios para lograr que la habitación esté libre de caos.
Para su mesa de trabajo, el organizador de 9 espacios color blanco es un mueble práctico, elegante y resistente que cabe y adorna el cuarto de estudio, al igual que el organizador de cubos nogal de 6 espacios, el cual le ayudará a organizar sus libros y otros materiales escolares.
Recuerde, además, incorporar un basurero plástico de pedal o el basurero cromado de cierre lento, de diseño muy elegante y que también luce bien en este espacio.
Una biblioteca de 4 niveles es, sencillamente, infaltable. Este diseño le brinda el espacio necesario y la distribución correcta para sus distintos artículos. Si su espacio es reducido, entonces escoja una más pequeña, como esta biblioteca Simma color wengué de 3 niveles.
Un estante de acero de 5 niveles también puede ser parte de su cuarto de estudio. El diseño y material del cual está hecho lo hacen ideal para una decoración más moderna e industrial.
7. Adiós distracciones
Un último consejo, pero no menos importante, es que mantenga lejos de usted cualquier posible distracción que le dificulte concentrarse. El celular, las redes sociales y cualquier otro elemento deben ser eliminados al momento de estudiar. Puede ponerse como meta evitar su uso durante la sesión de estudio y permitirse utilizarlos en momentos de pausa.
Le deseamos todo lo mejor en este nuevo año lectivo. ¡Con su determinación, los hábitos correctos, los materiales y el entorno adecuados estará listo para lograr su gran misión!
